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[서울=동북아신문]80만 중국동포를 대변할 중국동포 출신 비례대표 국회의원의 꿈이 무산됐다. 3월 22일 더불어민주당, 3월 23일 새누리당의 비례대표 공천 후보자 명단이 확정 발표되면서 ‘이번 총선에는 중국동포 비례대표가 배출될 것’이라고 기대를 크게 가지고 있던 80만 재한중국동포 사회는 허탈해 하고 있다. 중국동포 비례대표만 없는 게 아니라 720만
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강성봉 기자
2016.03.24 17:44
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‘심양현상’ 주역, 항일독립운동가 양세봉 기념관 추진중 [서울=동북아신문]경북 구미에서 개최된 세계한인무역협회(월드옥타) 제17차 세계대표자대회 둘째 날일 지난 4월22일, 월드옥타 부회장으로 대회에 참가 중이던 길경갑 심양시조선족연의회장을 만나 많은 이야기를 나눴다. 독자들의 편의를 위해 김경갑 회장 인터뷰를 일문일답식으로 재구성한다.한국에선 연
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강성봉 기자
2015.04.28 11:08
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[서울=동북아신문]많은 사람들이 살을 빼기 위해서 혹은 건강을 지키거나 회복하기 위해서 단식을 한다. 그런데 학자들은 단식보다 절식(節食)을 권한다. 학자들의 연구결과 절식은 지금까지 밝혀진 가장 확실한 노화방지 수단이다. 절식이란 몸이 음식을 통해 섭취하는 열량(칼로리)을 줄이는 것을 말한다. 평소 섭취하던 칼로리의 양을 30% 절감하는 것이 바로 절식이
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강성봉 기자
2015.03.02 13:25
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[서울=동북아신문]‘단식은 보식’이라고 할 정도로 단식의 성패는 보식에 달려 있다. 단식은 처음에는 어려워 보이지만 3일정도 지나면 쉽게 몸이 적응하여 계속 할 수 있다. 하지만 단식이 끝나고 입안에 음식이 들어가는 보식기간이 되면 식욕이 일어나면서 음식에 대한 갈망이 일어나 먹는 걸 통제하기가 쉽지 않다. 단식 실패의 90%는 보식기간에 일어난다. 보식을
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강성봉 기자
2014.11.24 13:50
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[서울=동북아신문]이번 칼럼에서는 토요일에 단식을 시작하는 것으로 해서 7일간의 포도단식 일정에 대해서 좀 더 구체적으로 살펴보도록 하겠다. 첫째 날, 토요일 점심은 가볍게 먹는다. 며칠이든 시간을 낼 수 있는 사람은 꼭 토요일이 아니어도 상관없다. 단식을 시작하기 전에 체중과 맥박을 적어두는 것이 좋다. 오후 5시에 숯가루를 밥숟가락으로 떠서 한 숟가락
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강성봉 기자
2014.11.24 13:48
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[서울=동북아신문]이번 칼럼부터 몇 차례 단식에 대해 써보려 한다. 단식의 장점에 대해서는 굳이 많은 이야기를 할 필요가 없을 것이다. 필자는 단식을 각각 8일, 9일, 10일간 세 차례 해봤다. 단식에도 여러 종류가 있는데 필자가 한 단식은 포도단식이었다. 따라서 필자가 소개하는 단식요법은 주로 포도단식에 해당되는 것이다. 필자가 처음 단식을 할 때는 천
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강성봉 기자
2014.11.24 11:53
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[서울=동북아신문]지난 칼럼에 이어 몸살림운동에서 주창하는 우리 몸의 건강을 지키기 이해 기본적으로 해야 하는 운동으로 몸살림 8법을 소개한다. 몸살림 8법은 일종의 체조이다. 몸살림 8법의 목적은 목뼈, 등뼈, 허리뼈, 고관절, 무릎, 발목, 어깨의 각 마디와 모든 관절을 부드럽게 함으로써 건강을 유지하는 데 있다.1. 온몸운동 발을 어깨 넓이로 벌려 서
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강성봉 기자
2014.10.20 16:56
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[서울=동북아신문]2014 재외한인학회 추계국제학술대회가 ‘글로벌 한인사회의 방향 : 재외한인 네트워크에서 글로벌한인 역사문화네트워크로’라는 주제로 오는 9월26일 오전 9시30분부터 오후 6시까지 연세대학교 연세대학교 국제회의실(학술정보관 7층)에서 열렸다. 기조 발제에 나선 홍면기 동북아역사재단 정책기획실장은 ‘재외한인 네트워크의 새로운 방향과 과제’라
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강성봉 기자
2014.10.06 12:20
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[서울=동북아신문]“모든 병은 구부리고 살아서 생긴다. 모든 병은 기본적으로 몸이 앞으로 굽으면서 발생한다. 사람의 몸이 굽게 되는 것은 기본적으로 고관절이 틀어져 있기 때문이다. 고관절이 틀어지면 남녀노소를 불문하고 아무리 몸을 똑바로 펴려고 해도 펴지지가 않는다. 몸이 앞으로만 굽고 뒤로는 젖혀지지 않는다. 노인이 돼서 허리가 구부러지는 것이나 요즘 청
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강성봉 기자
2014.09.03 16:55
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[서울=동북아신문]재외동포재단(이사장 조규형)이 지난 8월17일 ‘고려인 이주 150주년 기념 유라시아 자동차 대장정’팀의 서울 입성을 축하하는 환영만찬을 코리아나호텔에서 가졌다.‘고려인 이주 150주년 기념 유라시아 자동차 대장정’은 고려인 이주 150주년을 기념해 대한민국 ‘고려인 이주 150주년 기념사업추진위원회(상임대표 정몽준·이해찬 의원)’와 CI
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강성봉 기자
2014.08.20 16:33
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[서울=동북아신문]정부가 하이코리아 공지를 통해 WHO 긴급위원회가 에볼라 발생지역에 대한 응급상황 선포 사실을 알렸다. 정부는 기니, 시에라리온, 라이베리아, 나이지리아 등 서아프리카 지역에 발생한 에볼라 출혈열과 관련, “에볼라 출혈열은 체액 등을 통하여 감염되므로 바이러스 보유자가 국내 입국하는 경우 급속도로 감염이 확대될 우려가 있지만 정부가 감염자
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강성봉 기자
2014.08.20 11:38
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[서울=동북아신문]법무부가 7월25일자 하이코리아공지를 통해 25세 이상 만 41세 미만의 동포방문(C-3-8) 사증을 이미 발급 받은 동포를 대상으로 기술교육을 실시하여 방문취업(H-2)사증을 발급하는 정책을 발표했다. 신청대상은 2014년 8월31일 현재 동포방문(C-3-8) 사증을 발급 받은 만 25세 이상 41세 미만 동포로서 기술교육을 희망하는 중
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강성봉 기자
2014.07.25 20:57
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[서울=동북아신문]“연해지역으로 이주한 조선족은 지역사회에 주요 네트워크가 없다. 따라서 현지 진출을 원하는 한국기업은 한족과 친하게 지낼 수밖에 없다.”지난 7월18일 동덕여대에서 열린 ‘2014년 재중한인 연구 사업단 국제학술대회’에서 김윤태 동덕여대 한중미래연구소장의 ‘재중 한국인 사회의 갈등과 통합’이란 주제발표 후 토론자로 나선 호서대 박윤철 교수
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강성봉 기자
2014.07.24 14:35
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[서울=동북아신문]법무부가 동포방문비자(C-3-8)로 국내에 입국하는 중국동포들에게 소정의 기술교육을 시켜 H-2비자로 전환, 취업할 수 있는 기회를 부여하는 정책을 검토하고 있다. 지난 7월17일 중국동포들을 대상으로 하는 기술학원인 중앙컴퓨터학원 박윤영 원장을 용산의 한 커피숍에서 만나 이러한 정책의 문제점은 무엇인지, 이 정책이 시행될 때 발생할 수
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강성봉 기자
2014.07.22 14:53
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[서울=동북아신문]이번 칼럼부터는 필자가 체험한 개별 건강법 또는 치유법을 소개하고자 한다. 가장 먼저 소개하고 싶은 것은 남산스님이 개발한 파스요법이다. 신경통이나 어깨 팔다리에 통증이 있을 때 붙이는 그 파스다. 필자가 파스요법을 알게 된 것은 ‘남산스님의 파스요법’이라는 책을 출판했던 출판사로부터 책을 기증받아 읽게 되면서였다. 실제로 그 책에 나와
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강성봉 기자
2014.07.14 11:42
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[서울=동북아신문]유산소운동이란 산소를 사용하여 산화작용을 통해서 에너지를 만들고 이렇게 만들어진 에너지를 근육에 공급하여 주는 운동이다.유산소운동이 있으면 무산소운동도 있다는 뜻인데 무산소운동은 근육내에 축적돼 있는 당(글리코겐)을 분해하여 에너지를 만들고 이를 근육에 공급하는 방식을 필요로 하는 운동이다. 역도, 씨름 등 격렬한 운동이 여기에 해당한다.
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강성봉 기자
2014.06.27 00:02
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[서울=동북아신문]등산은 심폐기능의 강화로 중년 이후의 건강을 지킬 수 있는 가장 효과적인 운동이다.등산의 효과는 크게 다섯 가지다. 첫째는 다이어트 효과다. 등산의 열량 소모는 어떤 운동보다 뛰어나다. 한 시간에 6백∼1천㎉가 소비돼 빨리 걷기 3백50∼4백20㎉, 수영 3백60∼5백㎉보다 앞선다. 이 정도면 1시간에 시속 10㎞를
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강성봉 기자
2014.06.16 15:44
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[서울=동북아신문]성읍민속마을은 제주의 옛 모습을 가장 잘 보존하고 있는 곳이다. 제주도는 조선초기에서 일제식민지시기에 이르는 동안 행정구역이 제주목, 정의현, 대정현으로 나뉘었다. 성읍리는 세종 5년(1423) 정의현청을 성산읍 고성리에서 이곳으로 옮긴 이래 1941년 군현제가 폐지될 때까지 500여 년 동안 현청 소재지였던 곳이다.성읍민속마을은 마을 전
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강성봉 기자
2014.06.12 00:33
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[서울=동북아신문]박수는 매우 평범한 동작처럼 보이지만 그 안에 건강 비결이 숨어 있다. 인간의 손에는 14개의 기맥(氣脈)과 손목에서 손가락 끝까지 345개의 경혈이 있다고 한다. 박수를 치면 손바닥에 있는 경혈을 자극해 이와 연결된 심장과 폐 등 내장기능을 활성화시키고 기의 흐름과 혈액순환을 촉진하는 효과가 있다. 세계에서 최초로 ‘박수 건강론’을 논문
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강성봉 기자
2014.05.30 17:51
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[서울=동북아신문]서커스를 관람하고 호텔로 돌아오자 저녁식사를 할 시간이 됐다. 제주도가 고향이며 제주도에서 고등학교 선생을 하고 있는 친구를 28년만에 만날 시간. 친구에게 전화를 하자 곧바로 호텔로 왔다. 친구의 집이 우리가 묵는 숙소 가까이 있다고 했다. 친구가 동북아신문 식구들에게 저녁을 사겠다고 해서 이동렬 대표가 아는 집으로 함께 갔다. 제주공항
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강성봉 기자
2014.05.29 14:41