의학통계에 따르면 지나치게 옛일만 생각하는 로인들의 사망률, 암, 심뇌혈관 발병률이 정상 로인에 비해 3, 4배 높고 로년성 치매증, 우울증과 소화계통 질병 등에 쉽게 걸려 로쇠를 가속화한다.

적지 않은 로인들은 옛일을 즐겨 회고한다. 그러나 지나치게 옛일을 회고하면 로인들의 심리건강에 좋지 않다.

생리적으로 년령이 많음에 따라 단기적인 기억력이 내려가고 장기적인 기억력이 높아지면서 대뇌속에 저장해두었던 옛일이 자주 떠오른다. 늘 회억속에 잠기면 어떤 환경이나 일에 부딪칠 경우 감정을 감추지 못하고 잔소리 등으로 심리평형을 이루려 한다. 이러한 표현이 제한을 받을 경우 마음이 초조하고 우울하며 쉽게 노여워하는 증상이 나타난다.

때문에 지나온 일들을 정확하게 평가하고 너무 과도하게 옛일을 회고하지 말며 하잘것 없는 일을 가지고 걱정하거나 슬퍼해 하지 말아야 한다.

전문가에 따르면 건강한 심리를 가지려면 흥미로운 일을 많이 하는것이 좋다. 례들면 서예, 꽃기르기, 책읽기 등 습관을 키우는 동시에 체육단련을 잘하여 량호한 체질을 유지해야 한다. 더우기 사람과의 관계를 강화하여 소통을 잘하며 여러 가지 사회활동에 참가하는것이다.

길림신문